Hiện tượng đau ở đầu tại nữ giới khi đang cho con bú

Mang thai và sinh con xong là giai đoạn thân thể người nữ giới trở thành rất mẫn cảm. Nguyên do là do sức đề kháng của họ yếu đi kết hợp với luôn bị stress do suy nghĩ nhiều và một vài yếu tố khác nhau.

đau vùng đầu tại phụ nữ đang cho con bú còn được biết đến với cái tên "đau đầu đông" luôn Hậu sản thống phong. Do nền tảng thể trạng của phụ nữ vốn yếu lại vừa phải trải qua quá trình mang thai 9 tháng trời và sinh nở khó khăn, phái yếu hay bị hao tổn khí huyết khiến các báo hiệu đau ở đầu hai bên thái dương, chóng mặt, hoa mắt, khó thở, hạ huyết áp, trầm cảm…

những nguyên do gây đau tại đầu tại nữ giới cho con bú được xác định là rất phức tạp, điển hình nhất có khả năng kể đến như:

stress và áp lực tâm lý

Áp lực và căng thẳng là tình trạng tâm lý phổ biến tại phái yếu sau khi sinh nở. Đây là một trong các nguyên nhân hay thấy hàng đầu gây đau nhức ở đầu. Đặc biệt đối với phụ nữ sinh con đầu lòng, các những áp lực này càng trở nên gánh nặng.

các đàn bà giai đoạn này, thường xuyên có rất nhiều nỗi lo, về gia đình, về con cái và về chính họ. Điều này làm các cơn đau đầu càng có nguy cơ khởi phát cao hơn và tái lại thường hơn.

Ứ động huyết độc

tình trạng ứ đọng huyết độ thường xuyên gặp rất nhiều tại đàn bà sau sinh. Khi gặp cơn đau tại đầu dữ dội, cảm giác như có gì đó cắn buốt trong đầu thì những mẹ có khả năng nghĩ đến ứ đọng huyết độc. Đây là một chứng bệnh hiểm nguy vì có thể bất ngờ gây ra các cơn co giật, co quắp chân tay, mất thăng bằng và ngã nhào.

Thiếu máu đau ở đầu tại phụ nữ cho con bú

Thiếu máu gây đầu bị đau tại phái yếu cho con bú là hiện trạng vô cùng hay thấy. Sau khi sinh con, những tế bào niêm mạc tử cung tự bong tróc và vẫn tiếp diễn làm người mẹ chảy máu. Tình trạng này kéo dài sẽ gây hiện tượng thiếu máu và làm xuất hiện cơn đau nhức đầu.

tác dụng phụ khi dùng thuốc

Trong trường hợp sinh mổ, thuốc tê, thuốc phục hồi vết mổ… có thể là lý do của đau vùng đầu. Tùy vào thể trạng từng người, khả năng chống lại tác dụng phụ của thuốc, đau nhức đầu có điều kiện kéo dài hoặc chỉ thoáng qua. Có trường hợp người mẹ chỉ đau vài ngày sau sinh, các cũng có khi đau dài trong giai đoạn cho con bú.

tác động của những gốc tự do gây đau ở đầu tại nữ giới cho con bú

Một số nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng, những gốc tự do trong cơ thể được sản sinh liên tiếp do sự chuyển hóa bên trong và ảnh hưởng của một số yếu tố bên ngoài như là những áp lực, sang chấn tâm lý, lo âu. Những gốc tự do này tấn công não gây tổn hại lớp nội mạc mạch, làm hình thành các mảng xơ vữa, máu nên não chậm. Thiếu máu làm cho não bị thiếu sự cung cấp oxy và khi đó cơn đau vùng đầu xuất hiện.

Ngoài ra các gốc tự do này, có kết hợp với một số hóa chất trung gian được sinh ra trong tiến trình biến đổi của thân thể làm nên viêm, rối loạn vận mạch, giãn nở mạch máu. Đây chính là đầu mối làm cho các bệnh lý đau ở đầu vận mạch.

Nguồn: http://chuadauvaigay.com/nhung-nguyen-nhan-gay-dau-dau-o-phu-nu-cho-con-bu.html

Chọn lựa phương pháp chữa trị cho vấn đề đau đầu một phía khi hành kinh

thực tiễn ko ít phái yếu phàn nàn rằng họ bị đau nửa bên đầu lúc hành kinh, kèm theo tương đối nhiều triệu chứng khó chịu khác nhau nữa, điều này cũng một phần giải thích tại sao họ lại dễ dàng cáu gắt đến vậy trong những ngày đặc biệt này. Tuy vậy, liệu cơn đau này có phải điều gì cảnh báo, luôn chỉ là một báo hiệu thông thường? Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu.

tại sao nhiều phái yếu lại bị đau một phía đầu khi hành kinh?

Với nhiều người, những cơn đau nửa bên đầu (Migraine) hay có thiên hướng xảy ra trong hoặc ngay trước khi những ngày kinh nguyệt đầu tiên xuất hiện (2 – 3 ngày trước ngày đầu tiên kỳ kinh). Yếu tố kích hoạt cơn đau được giải thích tại đây là sự sụt hạ của mức độ estrogen – nội tiết tố sinh dục nữ vào trong chu kỳ này.
Có 2 dạng đau nửa bên đầu khi hành kinh để nhận biết:
– Chỉ đau một nửa đầu xung quanh khoảng thời gian chu kỳ kinh nguyệt, k bị vào những thời điểm # trong tháng – Nhóm này chiếm phần trăm khoảng 1/7 phụ nữ nói chung.
– đau nửa bên đầu xảy ra thường xuyên hơn cả các thời điểm khác nhau ngoài những ngày hành kinh. Có đến 6/10 đàn bà bị chứng đau nửa bên đầu dạng này.
Thực ra, cùng được giải thích với nguyên nhân là sự đổi thay của estrogen, đàn bà vào thời kỳ mang thai sẽ ít khi bị đau nửa đầu hơn, bởi nội tiết tố lúc này có nồng độ khá cao trong cơ thể. Tuy nhiên đến giai đoạn tiền mãn kinh, Migraine có thiên hướng tiến công tăng thêm do estrogen cao thấp thất thường. Sau mãn kinh, hầu như nữ giới ko còn bị Migraine nữa.

chọn lọc phương pháp chữa trị cho vấn đề đau nửa bên đầu khi hành kinh là gì?

các biện pháp phòng ngừa bệnh Migraine trong trường hợp này cũng khó có thể phát huy tối đa công dụng, nhưng ít nhất chúng sẽ làm hạ mức độ nghiêm trọng và tần suất của cơn đau. Để giải quyết (có thể nói là tạm thời) được kể đến như:
– Dùng thuốc thuyên giảm đau chống viêm: Chỉ uống trong một vài ngày khi bị đau, hoặc nếu bạn biết chắc rằng mình bị đau một phía đầu khi hành kinh hay, hãy uống trước khi cơn đau nảy sinh để chặn phần nào sự hình thành Migraine. Tuy nhiên hãy dùng theo liều lượng chỉ định của chuyên viên y tế, k tự ý sử dụng vì các loại thuốc này sẽ gây hại cho gan, thận, dạ dày của bạn.
– Thuốc lánh thai: Nhiều phái yếu sử dụng thuốc tránh thai để hạn chế chứng đau nửa đầu. Tuy nhiên có một số lưu ý, nếu bạn là đối tượng bị Migraine có tiền triệu (Aura), và nếu bạn dưới 35 tuổi thì không nên vận dụng cách này.
– Một vài biện pháp đơn giản khác như chườm nóng, chườm lạnh, uống trà gừng, nghỉ ngơi điều độ và ngồi thiền thư giãn cũng là những cách mà bạn có khả năng ứng dụng để làm hạn chế các cơn đau tại đầu khi hành kinh của mình.
Nguồn: https://benhdalieu.org/bi-dau-nua-dau-khi-hanh-kinh-co-phai-dau-hieu-la-khong.html

Phương pháp phòng ngừa đau nhức vùng đầu phía trên trán

Mỗi vị trí đau vùng đầu hay bắt nguồn từ một lý do #. Đau bên đầu trái hoặc phải là do bệnh đau nửa đầu; đau sau gáy có điều kiện là báo hiệu của đau một phía đầu cũng có khả năng là do bệnh đau vai gáy. Vậy bạn có bao giờ hỏi đau vùng đầu phía trên trán là biểu hiện của bệnh lý gì, phải xử lý như vậy nào? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây.

nguyên nhân làm cho nhức đầu phía trên trán

Cũng giống với các vị trí đau #, khi đau dầu phía trên trán bạn có thể nghĩ đến rất nhiều lý do khác. Theo các bác sĩ, những nguyên nhân cơ bản và phổ biến nhất dẫn đến đau vùng đầu vùng này có khả năng được liệt kê dưới đây:

• các bệnh liên quan đến hệ thần kinh

những bệnh lý hệ thần kinh chẳng hạn như bệnh đau một nửa đầu migraine, thiếu máu não, nhiễu loạn tuần hoàn não…có thể là nguyên do. Đây là một trong các nguyên nhân hay gặp nhất gây đau ở đầu kiểu này, đặc biệt là đối với phái yếu.

• đau nhức vùng đầu vận mạch

đau vùng đầu vận mạch thời gian đầu có khả năng gây đau trên trán sau đó dần lan ra các vùng khác nhau như đỉnh đầu, sau gáy.

• Bệnh đau tại đầu căng cơ

Bệnh đầu bị đau căng cơ xảy ra khi bệnh nhân phải liên tiếp làm việc quá sức, trí não ít được nghỉ ngơi dẫn đến căng thẳng. mãn tính tích tụ lại trong thân thể sẽ dẫn đến đau nhức ở đầu kéo theo biểu hiện cả thân thể mệt mỏi, uể oải, thiếu tập trung, thậm chí tác động đến khả năng ghi nhớ. Một trong các biểu hiện tương đối tiêu biểu của đau nhức ở đầu căng cơ chính là đau đầu phía trên trán.

• Viêm xoang

Nếu bạn cảm thấy được cơn đau phát sinh từ sống mũi, chạy dọc lên phía trên trán thì khả năng cao có khả năng đó là dấu hiệu của bệnh viêm xoang.

các ai dễ bị đau vùng đầu phía trên trán

thực tế chứng đau đầu phía trên trán không ngoại trừ bất kỳ đối tượng thường lứa tuổi nào. tuy vậy thống kê cho thấy đàn bà (đặc biệt là đàn bà tiền mãn kinh), người lớn tuổi, những người hay phải hoạt động trí óc, ít hoạt động và các người có thói quen thức khuya, ngủ ít là nạn nhân chủ yếu của chứng bệnh này.

giải pháp phòng tránh đau nhức vùng đầu phía trên trán

Để hạn chế những cơn đau vùng đầu trên trán khởi phát cũng như tái tái phát nhiều lần hơn, bạn cần thực hành một vài lời khuyên sau:

• Tập thể dục đều đặn để nâng cao sức khỏe và tăng cường lưu thông máu lên não sẽ giúp kiểm soát đau đầu
• k nên làm việc quá sức và tránh thức khuya để đầu óc được dễ chịu.
• ko sử dụng những chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, café, trà đặc…
• không nên lạm dụng thuốc điều trị và thuốc hạ đau, một vài trường hợp cơn đau nhức vùng đầu bị kích thích bởi tác dụng phụ của việc dùng thuốc quá nhiều.
• Đảm bảo giấc ngủ: k thức khuya, hàng ngày nên ngủ khoảng 7-8 tiếng ban đêm. Thức khuya dẫn đến không ngủ được làm tác động đến trí nhớ và tăng nguy cơ mắc những bệnh lý thần kinh.

đau nhức ở đầu phía trên trán ko còn xa lạ gì, chúng cũng có khả năng được phòng ngừa rất dễ khi bạn tiến hành một nếp lành mạnh, sắp xếp thời gian làm việc và thư giãn điều độ.

Nguồn: http://bacsiyhoccotruyen.com/dau-dau-phia-tren-tran-nguyen-nhan-va-giai-phap-phong-tranh.html

Hiện tượng đau tại đầu sau khi bị quai bị là bị gì?

Bệnh quai bị có nguy cơ gây tác động đến cả khả năng sinh sản của người mắc bệnh, nhưng đó chưa phải là tất cả. Rất nhiều người bệnh phàn nàn rằng họ cảm thấy đau ở đầu sau khi bị quai bị và không yên lòng rằng không biết đây có phải là biến chứng hiểm nguy nào đó của bệnh thường không?

khái quát về quai bị

Đây là một căn bệnh vô cùng phổ biến, hình thành do một loại siêu vị họ Paramyxoviridae, nam mắc nhiều thêm nữ, trẻ con dễ dàng mắc hơn người lớn và nảy sinh nhiều vào thời điểm mùa hè trong năm.

biểu hiện quai bị rất dễ nhìn ra, người bệnh sẽ nhận thấy tuyến nước bọt có vấn đề rất rõ ràng mỗi khi nhai nuốt, quai hàm bị sưng lên, đi kèm báo hiệu sốt. Bệnh kéo dài trong khoảng thời gian 5 – 7 ngày, sau đó sẽ hồi phục gần như hoàn toàn.

Quai bị chỉ bị 1 lần trong đời, có điều kiện đề phòng bằng vắc-xin được tiêm từ nhỏ, vì thế bệnh nhân có thể yên tâm về điều này. Nhưng một khi đã gặp phải, bệnh sẽ gây biến chứng ảnh hưởng đến não bộ và sưng tinh hoàn, đó là nguyên do giải thích vì sao nhiều người bị đau ở đầu sau khi bị quai bị và vô sinh.

cụ thể những dấu hiệu của bệnh quai bị

Thời gian mới nhiễm virus và ủ bệnh (18 – 25 ngày), người mắc bệnh thậm chí còn không nhậnt hấy báo hiệu gì không bình thường trong cơ thể của mình. Sau khoảng thời gian này, bệnh bắt đầu hình thành và có các biểu hiện rõ ràng hơn.

– nhức đầu, sốt cao, buồn nôn, bị sưng tuyến nước bọt. Nhiệt độ sốt của người bệnh lúc này có thể duy trì ở mức độ 38 – 38.5°C, cảm giác buồn nôn cũng có điều kiện chuyển sang nôn trong nhiều trường hợp.

– Tuyến nước bọt sưng lên cũng khến cho má bị phệ xuống, dái tai bạnh ra ngoài, đau hơn khi dùng ngón tay ấn vào nhưng lại k nóng, không đỏ và da căng bóng lên do sưng.

– Tuyến lệ sưng ở cả 2 bên nửa mặt, nhưng thường thì sẽ có một bên sưng trước tương đối nhiều ngày rồi bên tồn đọng mới nảy sinh hiện trạng này. Đến khi đó, khuôn mặt bệnh nhân sẽ có hình quả lê thẳng đứng.

– Việc nhai, nuốt của người mắc bệnh gặp khá nhiều khó khăn.

– Lúc này, cơn đau ở đầu sẽ xuất hiện do các tuyến ở mang tai đã sưng to.

đau vùng đầu sau khi bị quai bị

các triệu chứng của cơn đau ở đầu thời điểm ban đầu có khá nhiều điểm giống so với chứng đau một phía đầu Migraine, chi tiết là đầu bị đau đi kèm sợ ánh sáng, buồn nôn/nôn, kém ăn, sụt cân, trẻ dễ dàng khó chịu và thường quấy khóc.

Kể cả sau khi tuyến lệ đã giảm bớt sưng, cơn đau ở đầu vẫn sẽ có điều kiện tiếp diễn khá lâu sau đấy, gây ra thắc mắc cho bệnh nhân về hiện tượng đau đầu sau khi bị quai bị đã chữa khỏi. Đó là tác động biến chứng của bệnh đến não bộ và hoàn toàn có khả năng làm ra hiện tượng viêm não, viêm màng não.

đau nhức ở đầu sau khi bị quai bị ở trẻ nhỏ nghiêm trọng và nguy hiểm hơn tại người lớn do trẻ thường k có quan niệm chủ động về những cơn đau, ít khi nói với bố mẹ chúng về những biểu hiện chi tiết, cho nên khả năng biến chứng trở nên trầm trọng hơn sau đó sẽ cao hơn ở người lớn. tuy vậy, nói về lý thuyết thì mức độ hiểm nguy của bệnh quai bị ở người lớn lại cao hơn trẻ em, có nguy cơ để lại những hệ quả nặng nề hơn.

Ngoài biến chứng này, virus gây bệnh quai bị còn có điều kiện gây ảnh hưởng tới tinh hoàn, gây viêm và vô sinh; đi kèm đó là chứng viêm tại một loạt các bộ phận khác nhau như viêm đa khớp, viêm phổi kẽ, viêm thanh khí phế quản, viêm tụy cấp… tuy vậy các tổn thương đó cũng dừng lại ở diễn biến lành tính, không tiêu biểu.

Như đã nói, bệnh quai bị có thể được đề phòng từ sớm nhờ việc tiêm vắc-xin từ nhỏ. Bố mẹ nên tìm hiểu kỹ về thời gian tiêm phòng của con để đảm bảo sức khỏe tích cực nhất cho chúng.

Nguồn: http://dongykydieu.com/dau-dau-sau-khi-bi-quai-bi-thi-co-phai-bien-chung-nguy-hiem.html

Hội chứng đau một nửa đầu phải và nhức mắt là do bệnh gì gây nên

Hỏi

Chào bác sĩ, tôi 33 tuổi là phụ nữ, người làm việc ở văn phòng chỉ làm việc trong nhà. Gần đây tôi cảm thấy bản thân mắc phải hiện tượng đau nửa đầu phải và nhức mắt bên phải, cảm giác đôi khi giật giật trên đầu và đau sâu nhức mãi bên trong hốc mắt làm tôi ko biết phải làm thế nào cho đỡ đi cả. Tôi có uống thuốc giảm thiểu đau nhưng vì tôi bị dạ dày đã mấy trước đây chữa mãi mới đỡ nên bây giờ ko dám dùng nhiều thuốc giảm thiểu đau nữa, sợ phát lại dạ dày thì khổ lắm. vậy nên tôi muốn hỏi là bệnh đau đầu một phía phải và nhức mắt của tôi phải chữa như vậy nào và đấy liệu chừng có phải bệnh gì trầm trọng không? Tôi cám ơn các bác sỹ.

(Vũ Ngọc Linh – Phú Thọ – linhhhpu@gmail.com)

Trả lời

Chào bạn Vũ Ngọc Linh,

hiện tượng đau đầu một phía phải hoặc trái kéo theo nhức mắt của bạn được hình thành bởi rất nhiều lý do, khái quát có 2 dạng, hoặc là đau đầu sinh ra nhức mắt, hoặc là nhức mắt sinh ra đau nhức ở đầu. Bạn có thể tự theo dõi tình hình bản thân mỗi khi cơn đau nảy sinh, vị trí nào xuất hiện trước thì thường là căn nguyên khởi phát gây nên báo hiệu tồn đọng.

Theo đó, chúng tôi có điều kiện đưa ra một số bệnh lý hay thấy nhất có điều kiện làm cho chứng đau một phía đầu phải và nhức mắt của bạn Ngọc Linh như sau:

• Glaucoma: Bệnh còn được gọi là chứng kiềm nước, gây áp lực hốc mắt tăng lên trong ổ mắt và làm ra hàng loạt các báo hiệu từ đau tại đầu, nhức mắt, giảm thiểu thị lực, nhìn mờ, buồn nôn…
• Viêm xoang: Viêm xoang có biểu hiện khá rõ ràng khi làm ra các cơn đau nhức ở đầu, đi kèm nhức trong hốc mắt, đau lan tới thái dương, gò má. biểu hiện tiêu biểu của bệnh là dịch mũi nhầy, có màu lạ và chảy nhiều, nhưng nếu dịch mũi quá nhiều gây bít tắc mũi thì người mắc bệnh cũng bị nghẹt mũi và chúng không chảy ra nữa.
• Một số bệnh lý của mắt: Chứng khô giác mạc, mỏi mắt do xem ti vi, điện thoại, máy tính quá lâu, thiếu ngủ… Hoặc nếu bạn có dị tật tại mắt, thường xuyên đã bị cận thị mà k biết để chữa trị sớm thì biểu hiện đau nửa đâu phải cũng hoàn toàn có khả năng xảy ra.

Đương nhiên bên cạnh đó vẫn còn rất nhiều các thể bệnh # có xuất hiện triệu chứng đau đầu một phía và nhức mắt đồng thời. Tốt hơn nếu cơn đau phát triển ngày một dữ dội hơn, kéo theo nhiều biểu hiện phức tạp khác nhau, bạn Ngọc Linh nên sớm sắp xếp thời gian và công việc để đi gặp bác sỹ sớm để phát hiện bệnh và có phương pháp chữa trị hiệu quả.

Nguồn: http://dongykydieu.com/bi-dau-nua-dau-phai-va-nhuc-mat-la-trieu-chung-cua-benh-gi.html

Phòng và điều trị đau ở đầu ở người lớn tuổi

các người lớn tuổi chắc chắn đã quá quen với chứng đau nhức đầu. Theo thống kê ở Việt Nam, có tới 80% người cao tuổi luôn phải đối mặt với cơn đau vùng đầu, dẫn đến cuộc sống, sinh hoạt gặp rất nhiều ảnh hưởng. Hơn thế, đau ở đầu có khả năng là đầu mối làm cho nhiều biến chứng nghiêm trọng có khả năng đe dọa đến tính mạng người mắc bệnh.

Vậy đầu bị đau ở người lớn tuổi lý do do đâu và phải phòng và điều trị như thế nào?

lý do dẫn đến đau nhức ở đầu tại người lớn tuổi

Cũng giống như triệu chứng nhức đầu tại người trẻ, đầu bị đau tại người lớn tuổi cũng thường xuyên xuất phát trừ rất nhiều phức tạp. Từ thực tiễn nghiên cứu và khám chữa bệnh, người ta dữ liệu thống kê được 3 nguyên do chính sau dẫn đến người già phải đối mặt với đau nhức đầu.

• đau nhức vùng đầu do tác dụng phụ của thuốc

thực tế sức khỏe người cao tuổi luôn gặp khá nhiều vấn đề Tại vì vậy cũng hay phải sử dụng nhiều loại thuốc điều trị #. Tuy nhiên chính những loại thuốc này lại làm cho họ có thể bị đầu bị đau. nguyên do là do sức đề kháng đã yếu đi nên rất dễ dàng phải chịu những ảnh hưởng tiêu cực từ công dụng phụ của thuốc. chính vì vậy mà cường độ và mật độ của cơn đau tại đầu cũng ràng buộc vào sức đề kháng của từng người.

Trước khi sử dụng bất cứ loại thuốc nào, người cao tuổi cần có sự góp ý của các bác sỹ để tránh các phản ứng ngược ko mong muốn.

• đau tại đầu do di chứng hậu tai biến

Một nguyên do cũng khá phổ biến của đầu bị đau tại người lớn tuổi là do những di chứng của tai biến mạch máu não. Ngày nay, % người già mắc tai biến mạch máu não tương đối cao. Hậu tai biến họ có khả năng gặp các hiện trạng như méo miệng, nói ngọng, đi lại khó khăn… và biểu hiện phổ biến cơ những người bệnh này chính là đau nhức vùng đầu. Nếu nảy sinh đầu bị đau liên tiếp, dữ dội tại trường hợp này, người bệnh nên lưu ý theo dõi vì rất có thể đó là báo hiệu cảnh báo hiểm nguy.

• rối loạn tuần hoàn não gây đau nhức vùng đầu

những chứng rối loạn tuần hoàn não là lý do thường xuyên dẫn đến người lớn tuổi bị đau nhức vùng đầu và tiêu biểu nhất là thiểu năng tuần hoàn não. tại các người cao tuổi, chứng rối loạn tuần hoàn não còn làm cho người mắc bệnh gặp thêm các dấu hiệu phức tạp như chóng mặt, hoa mắt, khó ngủ, choáng váng, khó mất thăng bằng, trí nhớ suy giảm bớt.


nghiêm trọng hơn, hiện trạng đau vùng đầu kéo dài có khả năng báo hiệu một bệnh lý hiểm nguy như: dị dạng, chèn ép mạch máu, xơ vữa động mạch, rối loạn nhịp tim, vấn đề về huyết áp, tai biến mạch máu não.

Phòng và chữa trị đau ở đầu tại người lớn tuổi

nhức đầu tại người già hay gặp là thế nhưng chưa chắc những gia đình đã nắm được cách phòng và chữa trị chứng bệnh này một cách hợp lý. Việc chăm sóc cho người cao tuổi tương đối phức tạp vì lúc này cơ thể đã yếu đi và sức đề kháng cũng thuyên giảm. Tại vì nguyên do này, việc uống thuốc điều trị đau ở đầu ko được khuyến khích. những chuyên gia y tế, để phòng và chữa trị hiệu quả chứng nhức đầu, người cao tuổi cần:

• Chế độ dinh dưỡng phù hợp

Tiền đề để điều trị bất cứ một bệnh lý nào đó là một thân thể khỏe mạnh. Và để đạt được điều đó, chế độ dinh dưỡng hàng ngày đóng vai trò vô cùng quan trọng. Hơn ai hết, người già cần ăn đủ 3 bữa chính trong ngày với những thực đơn đầy đủ dinh dưỡng. Nếu mắc các bệnh liên quan đến rối loạn chuyển hóa chẳng hạn như tiểu đường, huyết áp cao, béo phì, mỡ máu… thì cần thảm khảo ý kiến của chuyên gia để xây dựng thực đơn lành mạnh, khoa học.

• luyện tập điều độ

Một thân thể không thể thực sự khỏe mạnh nếu thiếu đi chế độ tập luyện hàng ngày. Đối với người cao tuổi, việc tập thể dục lại càng cấp thiết và quan trọng hơn. Nên tập những bài tập nhẹ nhõm giúp thư giãn gân cốt, thoải mái đầu óc như thiền, yoga, khí công, đi bộ, đạp xe,…

• thư giãn và nghỉ ngơi

Một trong các tác nhân khiến đau nhức đầu tại người lớn tuổi trở thành trầm trọng hơn chính là do không yên lòng, suy nghĩ nhiều và tự tạo áp lực cho mình. Để chắn hiện trạng này, người cao tuổi nên dành nhiều thời gian để cơ thể được nghỉ ngơi, nghỉ ngơi.

Nguồn: http://benhdauvaigay.net/dau-dau-o-nguoi-lon-tuoi-nguyen-nhan-va-cach-phong-tranh.html

Một số bệnh lý phổ biến nhất có điều kiện dẫn đến chứng đau đầu một phía phải và nhức mắt

Hỏi

Chào bác sĩ, tôi 33 tuổi là đàn bà, dân văn phòng chỉ làm việc trong nhà. Gần đây tôi cảm thấy bản thân mắc phải hiện tượng đau nửa đầu phải và nhức mắt bên phải, cảm giác đôi khi giật giật trên đầu và đau sâu nhức mãi bên trong hốc mắt làm tôi k biết phải làm thế nào cho đỡ đi cả. Tôi có uống thuốc giảm bớt đau nhưng vì tôi bị dạ dày đã mấy trước đây chữa mãi mới đỡ nên bây giờ ko dám dùng nhiều thuốc giảm đau nữa, sợ tái phát dạ dày thì khổ lắm. vậy nên tôi muốn hỏi là bệnh đau nửa bên đầu phải và nhức mắt của tôi phải chữa như thế nào và đấy liệu chừng có phải bệnh gì trầm trọng không? Tôi cám ơn các bác sĩ.

(Vũ Ngọc Linh – Phú Thọ – linhhhpu@gmail.com)

Trả lời

Chào bạn Vũ Ngọc Linh,

tình trạng đau nửa đầu phải hoặc trái đi kèm nhức mắt của bạn được hình thành bởi rất nhiều lý do, khái quát có 2 dạng, hoặc là đầu bị đau sinh ra nhức mắt, hoặc là nhức mắt sinh ra nhức đầu. Bạn có thể tự theo dõi tình hình bản thân mỗi khi cơn đau nảy sinh, vị trí nào nảy sinh trước thì hay là căn nguyên khởi phát làm ra dấu hiệu tồn tại.

Theo đó, chúng tôi có điều kiện liệt kê một số bệnh lý hay thấy nhất có thể khiến chứng đau một nửa đầu phải và nhức mắt của bạn Ngọc Linh như sau:

• Glaucoma: Bệnh còn được gọi là chứng kiềm nước, gây áp lực hốc mắt tăng lên trong ổ mắt và sản xuất ra hàng loạt các triệu chứng từ đau ở đầu, nhức mắt, giảm thiểu thị lực, nhìn mờ, buồn nôn…
• Viêm xoang: Viêm xoang có triệu chứng khá rõ ràng khi gây ra những cơn đau nhức đầu, kèm theo nhức trong hốc mắt, đau lan tới thái dương, gò má. dấu hiệu tiêu biểu của bệnh là dịch mũi nhầy, có màu lạ và chảy nhiều, nhưng nếu dịch mũi quá nhiều gây bít tắc mũi thì người mắc bệnh cũng bị nghẹt mũi và chúng không chảy ra nữa.
• Một số bệnh lý của mắt: Chứng khô giác mạc, mỏi mắt do xem ti vi, điện thoại, máy tính quá lâu, thiếu ngủ… Hoặc nếu bạn có dị tật ở mắt, hay đã bị cận thị mà ko biết để chữa trị sớm thì biểu hiện đau nửa đâu phải cũng hoàn toàn có thể xảy ra.

Đương nhiên bên cạnh đó vẫn còn rất nhiều những thể bệnh khác nhau có xuất hiện triệu chứng đau đầu một phía và nhức mắt đồng thời. Tốt hơn nếu cơn đau phát triển ngày một dữ dội hơn, đi kèm nhiều biểu hiện phức tạp #, bạn Ngọc Linh nên sớm sắp xếp thời gian và công việc để đi gặp bác sỹ sớm để phát hiện bệnh và có biện pháp điều trị hiệu quả.


Nguồn: http://dongykydieu.com/bi-dau-nua-dau-phai-va-nhuc-mat-la-trieu-chung-cua-benh-gi.html